По монгольскому
преданию, один из сыновей Чингисхана долго не хотел возвращаться на
родину из дальнего похода. Никакие уговоры не помогали. Тогда кто-то из
друзей незаметно положил в юрту "невозвращенца" пучок степной травы.
Как только он уловил запах родных просторов, он тут же велел седлать
коней.
Исцеляет аромат.
Люди
давно обратили внимание, что определённый аромат способен поднять
настроение, исцелить недуг или вызвать головную боль. В жизни всех
народов ароматы играли важную роль. Они сохраняли красоту и молодость,
поддерживали здоровье, являлись неотъемлемой частью ритуальных действий.
Почти панацея.
Душистыми травами окутывали жилища. Ароматические масла и благовония
втирали в кожу и добавляли в ванны. Широко практиковались омовения
миртовым маслом, елеем, оливковым или кунжутным маслом, применение миры
и алоэ, корицы, а также бальзамов из Северной Африки, Аравии и
Палестины. В 16 веке до нашей эры египтянки использовали как духи
растительные масла, добавляя в них сок водяной лилии и лотоса.
Древним целителям принадлежат и лавры основоположников такой науки, как
ароматерапия, что означает лечение запахами. В её основе лежит
использование натуральных эфирных масел растений. Дело в том, что что
вдыхание душистых веществ в определённом соотношении способно снимать
головную боль, усталость, душевное напряжение, настраивать на сон и так
далее.
Букет запахов.
Кроме того, сочетая некоторые ароматы, можно манипулировать
настроением, эмоциями и даже поведением человека. Известно, например,
что запах сирени или жасмина делает наши воспоминания более яркими и
контрастными. Зато запах лимона, дыни заметно повышает деловую
активность. Есть также запахи, помогающие справиться со страхом и
болью. Кстати в Японии ведутся эксперименты по использованию в
клиниках специально подобранных ароматов, чтобы более эффективно
снижать стрессы пациентов.
Меры предосторожности.
Хотя эфирные масла и являются натуральными продуктами, всё-таки
необходимы меры предосторожности. Неправильное их применение может
вызвать ожоги, аллергические реакции, покраснение кожи, головную боль
или тошноту. Никогда не принимайте эфирные масла вовнутрь, поскольку
некоторые из них токсичны. Не следует применять эфирные масла, если у
вас астма, сердечный приступ, высокое давление, эпилепсия,
аллергические реакции или нервные заболевания. Нельзя использовать
эфирные масла беременным женщинам.
Вот характеристики некоторых запахов:
Апельсиновый - свежий, фруктовый, сладкий. Помогает при бессоннице, создаёт радостное настроение.
Бергамотовый - свежий, напоминающий аромат пиона. Помогает при бессоннице, повышает концентрацию внимания.
Запах травы душицы - свежий, сильный, древесный. Обладает бактерицидным действием.
Лавандовый - мягкий, успокаивающий. Гасит бурные эмоции, помогает бороться с бессонницей и депрессией.
Запах ладана - сладковатый, древесный. Успокаивает, у астматиков уменьшает чувство страха перед приступом болезни.
Запах корицы - тёплый, сладкий. Побуждает к действию, вызывает вдохновение.
Лимонный - фруктовый, свежий, Очищает воздух от табачного дыма, концентрирует внимание.
Запах мелиссы - свежий, лимонный, с цветочным оттенком. Помогает при мигрени и ночных страхах.
Розмариновый - пряный, с лёгким оттенком камфары. Улучшает память и пищеварение. Снимает усталость.
Эвкалиптовый - свежий, пряный, напоминает запах камфоры. Обладает сильными бактерицидными свойствами.
Вообще-то человек различает около 10-тысяч запахов. Каждым можно воспользоваться по-своему. Если, допустим, желаете создать дома особенно приятную ауру, то наполните квартиру ароматами цветов, фруктов или трав. Для этого надо аромалампу залить тёплой водой (температурой не выше 55 градусов) и накапать туда чудесного масла.
Количество капель масла зависит от величины помещения. Расчёт прост: две капли масла на пять квадратных метра площади. Затем установите ёмкость над горящей свечой и, вдыхая аромат, постарайтесь представить, что такое счастье.
|
